Gestern dachte ich mal wieder: früher hab ich 8 - 10 h / Tag, in Hochzeiten auch mehr gearbeitet, viele Jahre lang - heute schaff ich es oft nicht mehr, mich mehr als 2 Stunden auf etwas zu konzentrieren und das lange nicht jeden Tag. Bei 3 Terminen pro Woche bin ich überfordert.
Und dann wurde mir klar: das war einfach zu viel, nicht nur in diesem letzten Job. Ich darf nie vergessen, dass ich mit einem fetten Burnout in die Depression geflogen bin. Ich war so dermaßen ausgebrannt, dass ich für Jahre am Ende war.
Mir geht es viel besser inzwischen, aber ich lebe nachwie vor mit der gleichen alten Batterie.