26-11-2023 Neue Routinen etablieren
Dass ich mich irgendwie körperlich betätigen muss, wenn ich wieder fitter werden und abnehmen will, steht außer Frage. Dass ich alles, was mit Sport zu...
Kategorie: Ess-Störung
01-10-2023 Gedanken über Gesundheit
Normalerweise versuche ich, meinem Körper und seinen Zickigkeiten möglichst wenig Aufmerksamkeit zu schenken. Ich bin keine Hypochonderin, die...
30-05-2023 Training für den alten Körper
Das ist der positive Trotz, den ich in meinem Beitrag gestern meinte. “Training für meinen Sommerkörper? Scheiße, nein! Ich trainiere für meinen alte...
09-01-2023 All I wanna do is bicycle
Ähm, die Überschrift ist natürlich ein Scherz. Ehrlich gesagt hasse ich dieses Rad, das so auffällig hinter mir rumsteht, immer noch sehr. Und seit dem ...
05-10-2022 Der Plan zur Änderung des Verhaltens
Mein Verhältnis zum Essen zu ändern, ist mit Sicherheit ziemlich gut und richtig, aber ein kleines bißchen am Essverhalten zu ändern, kann vielleicht...
04-10-2022 Ich will nicht verzichten
Jedesmal, wenn ich mit jemandem über mein Essproblem rede, bekomme ich Tipps zum abnehmen (als ob ich die nicht alle selbst kennen würde, aber das ist noc...
26-09-2022 CN: Ess-Störung
Essstörung, die: bereits beim Kochen die Angst, dass die letzte Handvoll Spaghetti, die noch im Schrank ist, nie und nimmer reichen kann, um wirklich sat...
16-09-2022 #MitSportZumUHu
(fertig geschrieben und nachgeschoben am 30.09.2022) Beim letzten Besuch in der Diabetespraxis wurde richtig Blut abgenommen, um mal wieder mehr a...
29-06-2022 Essen: Nahrung und Trost
Laurie, die fünfunddreißigjährige Chefin einer Bostoner Hypothekenfirma, hebt die Hand. »Ich hab keinen Hunger, aber ich hätte gern welchen. Ich ...
24-06-2022 Still hier [here]
(Mitten rein. Nicht nachdenken, schon gar nicht rechtfertigen, vor niemandem. Es ist, wie es ist, und manchmal ist es auch nicht. So einfach.) *** Je w...