16-08-2023 Ich werde alt
Neulich irgendwann, ein Dialog im Inneren: - So viel Energie, wie ich brauche! So müde, wie ich immer bin! Ist ja echt nicht schön. - Naja, ich bin ja mit ...
Kategorie: Gesundheit
30-05-2023 Training für den alten Körper
Das ist der positive Trotz, den ich in meinem Beitrag gestern meinte. “Training für meinen Sommerkörper? Scheiße, nein! Ich trainiere für meinen alte...
23-05-2023 Überwindung
Mindestens zwei Monate war ich nicht mehr auf dem Ergometer. Übergroß der Widerwillen, das Gefühl, dass es doch sowieso nicht hilft. Dazu der Hass auf al...
14-05-2023 Wie es - immer noch - ist
Kurz nachgetragen: *** Im April den 12. Geburtstag vom besten Enkel der Welt gefeiert. Soo ein toller Junge! Witzig, klug, phantasievoll, anmutig, s...
09-01-2023 All I wanna do is bicycle
Ähm, die Überschrift ist natürlich ein Scherz. Ehrlich gesagt hasse ich dieses Rad, das so auffällig hinter mir rumsteht, immer noch sehr. Und seit dem ...
14-10-2022
(Mir fallen grade keine Titel für die Beiträge ein.) *** Mein Rad ist heil! Ich bin wieder Mensch, bin wieder mobil. In den knapp zwei Wochen ohne hab ...
05-10-2022 Der Plan zur Änderung des Verhaltens
Mein Verhältnis zum Essen zu ändern, ist mit Sicherheit ziemlich gut und richtig, aber ein kleines bißchen am Essverhalten zu ändern, kann vielleicht...
04-10-2022 Ich will nicht verzichten
Jedesmal, wenn ich mit jemandem über mein Essproblem rede, bekomme ich Tipps zum abnehmen (als ob ich die nicht alle selbst kennen würde, aber das ist noc...
16-09-2022 #MitSportZumUHu
(fertig geschrieben und nachgeschoben am 30.09.2022) Beim letzten Besuch in der Diabetespraxis wurde richtig Blut abgenommen, um mal wieder mehr a...