Depression Notes 31-03-2020
Um an die letzten Notes anzuknüpfen:Die Obernachbarn sind leider doch genauso laut wie immer. Nur dass jetzt alle drei den ganzen Tag zuhause sind und laut sind...
Kategorie: Therapie
Depression Notes 22-03-2020
Ich schlafe wieder mit geballten Fäusten, beim Aufwachen tun meine Hände weh. Immer wieder der kurze Traum von einer der Katzen, wie sie auf dem Balkongeländer ...
Depression Notes 02-02-2020
Immer wieder versuche ich, meine durch die Depression beeinflußten Gedanken so einzuordnen, dass sie keine Abwärtsspirale in Gang setzen. Am besten gelingt mir ...
Depression Notes 12-01-2020
Heute morgen beim Kaffee kochen dachte ich so: meine Therapeutin, Frau R. und die anderen beim Hilfe-Dings, die Haus- und die Diabetesärztin und überhaupt so ei...
Therapieerkenntnisse
Fünf Jahre sind es her, da schrieb ich von dem kleinen Haus, in dem ich mich so eingerichtet habe, dass es mir relativ gesehen gut geht – solange ich nich...
Depression Notes 10-12-2019
Wiedermal bin ich auf der Suche nach einer Psychoklinik. Weil es doch nötig ist. Weil 50 Minuten Therapie pro Woche nicht reichen. Weil das Grau immer schwärzer...
Wenigstens
war es für ungefähr zwei und einen halben Tag etwas heller in mir. „Sie brauchen andere Menschen“, sagt die Therapeutin. Ich sage: „Aber…...
60 ist das neue 100
Mit dem richtigen Satz zur richtigen Zeit gewinne ich so manches Mal neue Erkenntnisse, die dann auch dauerhaft bleiben und für den Alltag taugen. So klagte ich...
Hilfebedürftig, Teil 3 – Update
Nach dem Schwimmen war das zweite Projekt bei OdW die Reittherapie. Ich hatte mich so gefreut, dass ich keine wie auch immer gearteten Voraussetzungen erfüllen ...